ビフィズス菌

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お腹のビフィズス菌を増やす方法

この記事では、乳酸菌よりはるかに数が多いビフィズス菌を増やす方法について書きます。具体的には、食物繊維を多く摂ることをおすすめします。食物繊維はどんなものに多く含まれていて、1日どのくらい摂るとよいのか。また、実際、われわれは1日にどのくら...
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森永ビヒダスヨーグルト(BB536)はビフィズス菌のヨーグルト

ビヒダスプレーンヨーグルトは、生きて腸まで届くビフィズス菌BB536を配合した、特定保健用食品のプレーンヨーグルトです。おなかの調子を整えます。 ビヒダスヨーグルトの栄養成分 100gあたりの栄養成分は以下のようになります。ヨー...