夜飲む

酵素

酵素はいつ飲むのがよいか?

酵素を飲むのに一番よいのは夜寝る前です。疲れた時にたっぷり飲んで下さい。ぜひ、ご自分でもためしてみてください。特に必要がなければ毎日飲む必要はありません。飲んだ翌朝、体が軽くて頭の中がスッキリしているとよいですね。
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